又要到了春季蔬菜移栽的季节了，有很多人的移栽成活率远远低于平均水平，除了要考虑移栽土壤条件、定根水、移栽时的温湿度条件外，还要考虑苗的质量，尤其是炼苗这一关，经过炼苗之后，移栽成活率会大大提升，移栽后的生长速度也会更好。

炼苗的方法有以下几种：

控水：在移栽前一周，要对苗子进行控水，以便促进菜苗根系发达，并提高对环境的适应能力；控水炼苗，还可以通过适度降低苗体内的含水量，减少因运输、移栽过程中苗失水引起的死苗；

通风降温：在出苗前几天，通过增加通风和降温，加强苗对环境变化的适应能力，和对低温的适应能力，提高移栽成活率；

增光：移栽后，环境光照强度一般都会远远大于苗圃里的光照强度，在移栽前进行增光炼苗，可以提高苗对环境的适应能力，也可以促进苗的老熟，更好的应对环境变化；

喷施微量元素：在出苗前一周，通过叶面喷施微量元素水溶肥，可以促进苗的老熟，提高苗的抗逆能力，达到炼苗的效果。